청소년 스마트폰 중독

심리
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“우리 아이가 스마트폰만 붙잡고 있어요. 어떻게 떼어내야 할까요?” “공부할 때도 폰, 밥 먹을 때도 폰, 잠들 때도 폰이에요.” “그렇다고 못 쓰게 하면 친구들이랑 어울리지도 못한다고 하니…” 요즘 부모님들이 가장 답답해하시는 문제죠. 스마트폰 사용을 제한하면 “친구 관계에서 소외된다”고 아우성이고, 그냥 두면 하루 종일 화면만 쳐다보고 있어요. 그러다 정작 아이는 점점 더계속 읽기

자녀자존감

심리
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“엄마가 너한테 투자한 돈이 얼만데, 학원을 그렇게 보냈는데 성적이 왜 이래?” 이 말, 한 번이라도 입 밖으로 내보신 적 있으신가요. 혹은 마음속에서 삼킨 적이라도요. 자식 잘되라고 하는 말이지만, 아이의 입장에서 이 말은 사랑이 아니라 가스라이팅으로 새겨집니다. 오늘은 자녀 자존감을 높이는 유일한 방법에 대해 정리해드리려고 합니다. 부모의 좋은 의도가 왜 아이에게는계속 읽기